5日ぶりの排便

6am起床、大量の尿が出る。

体温36.9度。

左下腹部の痛みはマシになってきて10段階の2程度。昨夜、すぐにうがいした成果か、喉のイガイガもとれ、こじらせずに過ごせた様子。

朝食はカロリーメイト缶、チーズ蒸しパン半分、葡萄3粒、キウイ3切れ、かぼちゃスープ少し。

便秘気味なのでマグミット2錠。

昼食は小さめの冷やし中華を半分と葡萄3個。ヨーグルトとグラノラも味見程度に。

昼からHuluで「ばらかもん」「おおかみこどもの雨と雪」をみる。

映画を見終わった後、5日ぶりの排便。片手一杯分ぐらいの軟便だったそうだ。

5pm、母が弁当を持ってきてくれて、すぐに湯楽温泉へ。

庭のソーラーパネル設置工事がいよいよ始まり、更地になったようだ。

6pmに戻ってくるまでの間に二度目の排便。

夕食は少なめで、卵と玉ねぎの味噌汁と白米半分、弁当の鯖を一切れ。

Huluで「ばらかもん」の続き。

食後、また便意をもよおして排便。やや下痢気味に。

9pm前、談話室で待ってる間に4度目の排便。

9:30pm、セロクエル。

10:30pm、自分が爆睡してる間に、薬を飲んで、そのまま5度目の排便。

4am過ぎ、妻が半眠り状態でベッドを動かしているので目が覚める。右足の筋肉痛がよほど痛いのだろう。

6amまで続けて眠れたようだ。